Sobre esta web

La salud es un tema importante que siempre debe ser abordado con seriedad y rigor. En este sentido, la información médica es fundamental para el cuidado y la prevención de enfermedades y condiciones de salud. Si está buscando información sobre medicina ortopédica, es importante que tenga en cuenta fuentes confiables y de calidad.

En la página de salud que estamos creando, nos enfocamos en brindar información de salud precisa y actualizada en el área de medicina ortopédica. Nos aseguramos de que nuestra información sea revisada por expertos y esté respaldada por investigaciones médicas confiables.

Además, en nuestro sitio web, contamos con un directorio de ortopedias en el que podrá encontrar información sobre diferentes centros de atención en su área. Nuestro objetivo es proporcionar una herramienta útil para ayudarlo a encontrar el cuidado ortopédico adecuado y de calidad.

Es importante que tenga en cuenta que la información médica en nuestro sitio web no debe ser utilizada en lugar de la atención médica profesional. Si está experimentando algún síntoma o preocupación médica, siempre es importante que consulte con su médico de confianza.

En resumen, en nuestra página de salud, ofrecemos información de calidad sobre medicina ortopédica, respaldada por expertos y respaldada por investigaciones médicas confiables, así como un directorio de ortopedias que le brinda acceso a información sobre diferentes centros de atención en su área.

Lesión Túnel Carpiano.

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LESIÓN
El Túnel Carpiano, situado en la cara anterior de la muñeca, está delimitado por los huesos de la misma y un ligamento rígido que los une, a través del cual pasan los tendones flexores de los dedos y el nervio mediano. La patología radica en la compresión de este nervio a su paso por el túnel.
Aparece en trabajadores que desarrollan tareas relacionadas con esfuerzos manuales intensos y movimientos repetitivos del miembro superior, a los que suele añadirse el uso de herramientas inadecuadas y técnicas de trabajo deficientes. Un ejemplo de ello se da en hostelería. Otras tareas con gran riesgo son las de manipulación de alimentos, líneas de montaje, limpieza y envasado.
Los síntomas generalmente comienzan de forma gradual y se manifiestan con dolor en la muñeca y el antebrazo asociado a sensaciones de calambres y hormigueos en los dedos excepto en el meñique y parte del anular. A menudo, aparecen primero durante la noche y suelen ceder elevando el brazo y agitando la mano. En casos crónicos o sin tratamiento aparecerá debilidad y atrofia de algunos músculos de la mano así como dificultad para agarrar objetos.

PREVENCIÓN
Disminuir posiciones incómodas de las muñecas, los movimientos repetitivos y reducir la vibración de las herramientas manuales. También se recomienda el rediseño de las herramientas y útiles de trabajo así como hacer pausas de 30 segundos cada media hora para realizar estiramientos. En ocasiones puede ser de utilidad la rotación de los trabajadores.

TRATAMIENTO
Disminuir posiciones incómodas de las muñecas, los movimientos repetitivos y reducir la vibración de las herramientas manuales. También se recomienda el rediseño de las herramientas y útiles de trabajo así como hacer pausas de 30 segundos cada media hora para realizar estiramientos. En ocasiones puede ser de utilidad la rotación de los trabajadores.

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